Vítejte

Najděte klid a rovnováhu ve svém těle

Připojte se k nám v našem studiu jógy a objevte sílu, flexibilitu a klid mysli. S našimi instruktory se naučíte dýchání, asány a meditaci, abyste dosáhli harmonie a pohody každý den.

Začít

Služby

Jógové lekce pro začátečníky

Nabízíme širokou škálu jógových lekcí vhodných pro začátečníky, kteří chtějí objevit krásu a prospěch z jógové praxe.

Dynamické vinyasa flow

Naše dynamické lekce vinyasa flow spojují dech s pohybem, posilují tělo a zklidňují mysl. Ideální pro pokročilé cvičence.

Jógová terapie pro zdraví

Individuální jógové terapie zaměřené na zlepšení zdraví a pohody klientů s různými zdravotními potížemi.

Meditační relaxační hodiny

Přijďte se uvolnit a najít svůj vnitřní klid na našich meditačních relaxačních hodinách vedoucích k hluboké relaxaci.

Yin joga pro uvolnění

Speciální lekce yin jogy zaměřené na prohloubení strečinku, uvolnění těla a myšlenek a obnovení energie.

Jógové workshopy a semináře

Pravidelně pořádáme inspirativní workshopy a semináře, které prohlubují vaši jógovou praxi a znalosti o jógovém životním stylu.

Síla: Klíč k úspěchu pro společnost MKOV

Síla je jedním z nejdůležitějších faktorů, který přispívá k úspěchu společnosti MKOV. Bez síly by nebylo možné dosáhnout stanovených cílů a překonat překážky na cestě k růstu a rozvoji. Síla však není pouze fyzická, ale také mentální a emocionální. Zaměstnanci společnosti MKOV jsou školeni a motivováni k posilování své síly ve všech těchto oblastech.

Reference

Co říkají o nás

Velmi spokojená s naší spoluprací na tvorbě webové stránky pro můj yoga studio. Profesionální přístup a skvělá komunikace. Díky!

Jeffrey Harris

Webová stránka pro mou firmu vypadá úžasně! Děkuji za vaši kreativitu a zručnost při vytváření. Určitě vás doporučím dalším klientům.

Hazel Garcia

S vaší pomocí jsme dokázali zlepšit online přítomnost naší značky. Velmi doporučuji vaše služby každému, kdo potřebuje profesionální webové řešení.

Robert Brooks

Velmi spokojená s naší spoluprací na tvorbě webové stránky pro můj yoga studio. Profesionální přístup a skvělá komunikace. Díky!

Jeffrey Harris

Často kladené otázky

1. Jaké typy jógy nabízíte?

Nabízíme různé typy jógy, včetně Hatha jógy, Vinyasa jógy, Kundalini jógy a mnoho dalších. Každý může najít jógu, která mu nejlépe vyhovuje.

2. Jak dlouho trvá jedna jóga lekce?

Standardní jóga lekce trvá zhruba 60 minut, ale můžeme nabídnout i kratší lekce nebo delší workshopové formáty.

3. Je nutné mít předchozí zkušenosti s jóga cvičením?

Ne, naše jóga lekce jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé cvičence. Instruktoři vám pomohou s jakýmkoli stupněm zkušeností.

4. Musím mít vlastní jóga matku?

Je doporučeno mít vlastní jóga matku kvůli hygienickým důvodům, ale můžeme vám zapůjčit matku, pokud si nechcete přinést vlastní.

5. Jaké jsou výhody cvičení jógy?

Cvičení jógy může přinést mnoho výhod, včetně zlepšení flexibility, posílení svalů, snížení stresu a zlepšení celkové pohody a vitality.

Kontaktujte nás

Potřebujete pomoc? Kontaktujte nás

Naše adresa

Cesko, Praha, 364 Lou Lights Apt. 594

Napište nám e-mail

Zavolejte nám

+ 420 379-063-7292

Otevírací doba

Pondělí - Neděle

Kontaktujte nás